古民家茶房として人気の高い宮崎邸でのヨガクラス！！
宮崎邸は印西地区で最大級、築230年の古民家を再生したとても風格のある茶房です。
すみずみまで整備されているお庭では季節の花や植物を楽しめます。
宮崎邸のお座敷。良い空気が流れていてとても落ち着く空間です。
重厚感があって、それでいて田舎に帰ったような安心感に包まれる空間…日本の原風景がそこにあります。
シャンティクラヨガの会員様も、ヨガが初めての方も、もちろん男性の方も大歓迎です！！！
お天気が良ければ前半30分ほど外のお庭に出て芝生の上で裸足ヨガ。
宮崎邸の芝生は赤ちゃんがハイハイしても大丈夫なように極力薬剤を使用せずお手入れされているので安心して裸足でヨガができます。
足が大地に根付いている感覚がダイレクトに味わえて、とっても気持ちがいい裸足ヨガ。
また、素肌で直接大地に触れることで「アーシング効果」も期待できます。
電化製品やPC、スマホ等、大量の電磁波の中で暮らしている私たちは常に余分な電気を体内にため込んでしまっていて健康に悪い影響を及ぼしていると言われています。素足や素手で直接大地に触れることでその余分な電気を大地に流し、体内の電気を安定させるアーシング。
大地と繋がり心と体をデトックスする心地よさを味わってみませんか。
※裸足ヨガは参加任意です。
裸足ヨガも良いけれど、宮崎邸内のお座敷で行うヨガも格別です。
江戸時代から続く宮崎邸。
その重厚感と凛とした空気、そして穏やかな静寂に包まれてゆったりと自分の内側を感じていく時間…。
宮崎邸はとても良い気が流れています。
自分に優しく寄り添うことが自然とできるようになる宮崎邸での古民家ヨガ。
2時間があっという間に感じられるはずです。
詳細はこちら
・日曜日＆祝日9時スタート約2時間
※不定期開催、季節等により開始時刻が変更となる場合もあります。実際の日時はスケジュールのページからご確認ください。
料金：お一人2000円(シャンティクラヨガ会員様はスタンプ6つ分:1800円)。尚、宮崎邸内には貴重な調度品や陶器など壊れやすいものも展示されています。大変申し訳ございませんが、小さなお子様連れのご参加はご遠慮いただいております。
持ち物：ヨガマット(レンタルは￥300、ご希望の方は予約時にお申し込みください)、汗拭き用タオル、水分補給用の飲物など。
服装：ジャージやヨガウェアなど動きやすい恰好。ジーンズなど固い素材やお体を締め付けるものは動きづらくリラックスしにくいためお勧めしません。お着替えスペースもありますので必要な方はお声をおかけください。
アクセス：お車の方は宮崎邸敷地内または道路挟んだ真向いの駐車スペースにお停め下さい。宮崎邸は遠くから見える大きな看板が出ていません(目印は居酒屋美里さんの看板。その隣が宮崎邸です)ので、慌てずゆっくりといらしてください。
電車でお越しの方は、千葉ニュータウン中央駅からタクシーでお越しになるか、千葉ニュータウン中央駅から千葉レインボーバス神崎線で船尾坂上で下車(停留所から徒歩3分)でお越しください。
皆さまのお越しを、心よりお待ちしております！！
※印西市木下『町家ヨガ＠むさしや』は現在お休み中です。
