11月のスケジュールを更新いたしました。
以下留意点です。
～石垣島ヨガリトリート～
・3(祝木)～6(日)
場所：石垣島
コロナで中止が続いていたヨガリトリート、いよいよ今年は開催です！
まだまだご予約受付中です。
詳細はリトリートページをご確認ください。
～古民家ヨガ＠宮崎邸～
・23(水祝)9時～11時
参加費：スタンプ5つor現金1800円
～レギュラークラス～※水曜午前、日曜9時～は毎週デトックスヨガ
≪水曜日夜のクラス・桜台≫
【肩甲骨ヨガ】9日、30日
【ゆったりデトックスヨガ】16日
≪木曜日午前のクラス・西白井≫
【ゆったりデトックスヨガ】24日
【瞑想と陰ヨガ】17日
【肩甲骨ヨガ】10日
≪土曜日のクラス・西白井≫
【陰ヨガ】12日
【ゆったりデトックスヨガ】26日
【肩甲骨ヨガ】19日
～日曜日のクラス・桜台～
【デトックスヨガ/瞑想クラス】13日
＜時間帯＞
・デトックスヨガ9時～10時40分※終了時間が他の日より20分遅くなります
・瞑想クラス10時50分～11時50分※動く瞑想も取り入れますのでヨガマットをご用意の上動きやすい格好でご参加下さい。
※ヨガの参加費はスタンプ4つ分、瞑想クラスはスタンプ2つ(現金の方は800円)となります。
【デトックスヨガ/肩甲骨ヨガ】20日
【デトックスヨガ/陰ヨガ】27日
＜時間帯＞
・デトックスヨガ9時～10時20分
・肩甲骨ヨガ＆陰ヨガ10時半～11時50分
以上です。
11月も皆様のご参加を心よりお待ちしております。
