１０月のスケジュールを公開致しました。

以下、留意点をまとめておりますのでご確認ください。

 

≪お休み≫

◎10/2・9（水）ゆったりヨガ

◎10/17（木）陰ヨガ、デトックスヨガ

◎10/20（日）デトックスヨガ、瞑想クラス、パワーエナジーヨガ

 

≪夕暮れパークヨガ＆陰ヨガ≫

◎10/12（土）

・15時半～16時45分　パークヨガ　北総花の丘公園Aゾーン※駅前地域交流館駐車場の奥にある芝生の公園です。お車は交流館駐車場に止めていただけます。

・17時5分～17時50分　陰ヨガ　印西市立駅前地域交流館1号館2階和室

パークヨガ＆和室にて行う陰ヨガの2本立て企画。

外の新鮮な空気をたっぷり吸い込み自然のエネルギーを全身にチャージする”陽”ヨガと、陽のエネルギーの余韻を味わいつつ心と身体をゆっくりじっくりと緩めて自分の内側を静かに見つめていく”陰”ヨガで、陰陽のバランスを整えていきます。
もちろん、パークヨガのみ、陰ヨガのみのご参加も可能です。
※雨天の場合は陰ヨガのみの開催です。

 

≪ＫＵＬＡＹＯＧＡ≫私の家で行うプライベートクラスです。

◎10/5(土)10時～12時
参加費はスタンプ5つ分、マクロビランチは+4つ分。

 

≪瞑想とヨガワークショップ≫私の家で行うプライベートクラスです。

◎10/14(祝月)10時～12時

10月より今まで佛法寺にて行っていた瞑想とヨガ特別クラスを、私の家で行うプライベートクラスに変更しクラス名をワークショップとさせていただきます(今までの瞑想とヨガ特別クラスと内容はほぼ変わりません)。男性の方にもご参加いただけます。参加費はスタンプ6つ分、マクロビランチは+3つ分となります。

※尚、10月以降も土曜日の佛法寺クラスは継続して行います。クラス名は「瞑想とヨガ実践クラス@佛法寺」、解説よりも実践メインのクラスで、動く瞑想や呼吸法、瞑想法を組み合わせることでより深い内観や気づきの体験を味わっていただきます。参加費はスタンプ4つ分(現金だと1500円)となります。

 

≪寺ヨガ≫※佛法寺にて開催いたします≫

◎10/7（月）10時～11時45分　お寺でゆったり陰ヨガ

◎10/26（土）14時～15時45分　瞑想とヨガ実践クラス

◎10/28（月）10時～11時45分デトックス寺ヨガ

 

≪古民家ヨガ@宮崎邸≫

◎10/22(祝火)9時～11時

 

以上です。

スケジュールはこちらから。

ご予約・お問い合わせはこちらから。※ご予約の際は、メッセージ本文にご予約日時とクラス名の記載をお願いいたします。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。