皆様、こんにちは
11月のスケジュールを公開いたしました。
留意点は以下の通りです。
◎11月3(祝水)、4(木)はお休みになります。
◎日曜日のクラスを以下のように2部制へと変更させていただきます。
【デトックスヨガ/ムーンサイクルヨガの日】※7，14，28日
デトックスヨガ9時～10時20分
ムーンサイクルヨガ10時半～11時50分
【デトックスヨガ/瞑想クラスの日】※21日
デトックスヨガ9時～10時40分
瞑想クラス10時50分～11時50分
※デトックスヨガとムーンサイクルヨガの参加費はスタンプ4つ分、瞑想クラスはスタンプ2つ(現金の方は800円)となります。
◎古民家ヨガ＠宮崎邸
宮崎邸の古民家ヨガ、ついに再開です！！
感染予防の為に定員を今までの半数とさせていただきます。
その関係で二部制での開催といたしました。
・11/23(祝火)
①8時～9時45分
②10時～11時45分⇒クローズの可能性あり
※クラス内容はどちらも同じです
※お天気が良ければ裸足でお庭に出て外ヨガも一部入れる予定です(もちろんお部屋の中からの参加も可能です)。外に出る場合は邸内に上がる際に足を拭くタオルをご用意ください。
※古民家なので寒くなる可能性があります。加えて感染予防の為窓を開けて換気をしながらのクラスになる為、脱ぎ着がしやすい上着等、レッグウォーマー、ブランケット、ホッカイロ等各自で防寒対策をお勧めいたします。
参加費：スタンプ5つ分又は現金1800円
～瞑想クラス～
◎日曜瞑想クラス※9時～11時デトックスヨガの後に開催
11月21日(日)
・10時50分～11時50分
参加費：スタンプ2つ分又は現金800円
クラス詳細はこちら
◎瞑想とヨガ実践クラス
11月はお休みです
以上です。
11月も皆様のご参加を心よりお待ちしております。
