明けましておめでとうございます🌅

2023年、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

年末年始はお天気に恵まれて毎日清々しい気持ちです。

有難いことに我が家のリビングからは日の出が見られるので、毎年元旦は日の出方向にヨガマットを敷き、日の出前からマントラを唱えヨガと瞑想、太陽が顔を出した頃から太陽礼拝。

お陰様で今年も穏やかで静かな一年のスタートを切ることができました。

2023年の年明け、皆様はどのような気持ちでお過ごしでしょうか。私にとっては、今年はチャレンジイヤーになりそうな予感がしています。

昨年終盤からなんとなくそんな運気が来ているような気がしていて、後押しされているような感覚もあり、何が待ってくれているのかワクワク楽しみ＆少し不安、年が明けても引き続きそんな気持ちでいます。

でもこれからのことは誰にも分らない！

何が来たとしても、自然な流れに身を委ねつつ、日々自分に対しても周りに対しても感謝の気持ちを忘れずに、決して当たり前ではない小さな幸せを大切に過ごしていきたいと思っています。

皆様にとっての2023年も素敵な一年になりますように。

今年も皆様と楽しくヨガの練習ができることを楽しみにお待ちしております。